fbpx Skip to content

Vad levererar BestSolution AS?

Vi erbjuder onlinekurser och workshops om verktyg och metoder för att:

  • Att hantera och bli av med dåliga känslor
  • Bli medveten om vad du reagerar på och varför
  • Bli medveten om kopplingen mellan det psykiska och smärta/obehag i kroppen
Börja med minikursen ”Varför uppstår känslor”.

Vad uppnår du?

Vi ger dig verktygen och metoderna för att skapa mer av det som ger dig god livskvalitet och bättre hälsa!

Mindre smärta och obehag

Upp till 90 % av de fysiska symtomen kommer från mentala utmaningar.

Färre dåliga val

När du förstår ditt sätt att arbeta gör du nya bra val, som ger bättre resultat.

Färre humörsvängningar

När du lär dig att göra rätt val blir du gladare och har ett stabilare humör.

Mindre externt brus

Bli mer medveten om vad som är viktigt att fokusera på. Du riktar din uppmärksamhet mot det du vill, och inte det du fruktar.

Mindre skräck

Lär dig att bemästra dina utmaningar som skapas av ångest och rädsla.

Färre dåliga minnen

När du hanterar den dåliga känslan i minnet kommer minnet att förändras. Minnet används inte längre för att aktivera StressResponse.

Vad uppnår du?

activity-5
Bättre livskvalitet

Mer närvarande i vardagen och mindre i negativa känslor.

gallery-2
Minskad stress

Färre aktivering av stressreaktionen både mentalt och fysiskt.

main1.jpg
Förståelse

För den naturliga processen som är orsaken till dina negativa upplevelser.

service-spa
Mer säkerhet

Du får verktyg och insikt för att hantera motgångar.

Team BestSolution

Team BestSolution brinner för den mänskliga mjukvaran och att hitta lösningar på de mentala utmaningar som uppstår i livet.

Vi är ett team av olika personligheter, bakgrunder och kompetenser. Marianne är en holistisk terapeut och är bäst på kopplingen mellan psykiska och fysiska besvär/smärtor. Erika är sjuksköterska och är bäst på att vägleda brukare. Bedicte är en skicklig kursledare med goda egenskaper på sociala medier. Vilfred är bäst på att skapa digitala verktygslådor som innehåller de metoder och övningar vi använder för att hantera de brister vi har i den mänskliga mjukvaran.

Marianne

Marianne S. Larsen

Kursansvarig

Min bakgrund är att jag själv kämpat med mycket obehag och smärta i mitt liv. Jag fick lite hjälp och fick lära mig att hantera mitt obehag och smärta. Detta gjorde att jag verkligen ville kunna hitta bra verktyg och metoder som skulle kunna ge mig en mer optimal hälsa.

Jag utbildade mig till undersköterska, grundläggande anatomi, fysiologi. Jag studerade även holistisk terapi och akupunktur i 4 år.

Vilfred-2

Vilfred Gangsøy

VD

Jag har alltid tyckt om att lösa uppgifter där andra har kört fast. Hitta orsaken till problemet. Har lång erfarenhet av IT och management.

Jag har hjälpt många människor till en enklare och bättre vardag. Det är därför den mänskliga programvaran har intresserat mig. Nu är jag programutvecklare, kursinstruktör och general manager på BestSolution AS

Erika

Erika Myrsell

Handledare

Från ung ålder visste jag alltid att jag ville hjälpa människor. Sjuksköterskeutbildningen var därför ett naturligt val för mig. Jag har arbetat på en infektionsmottagning, en läkarmottagning, varit avdelningschef på ett äldreboende, vårdchef i Hemsedals kommun och de senaste åren har jag arbetat med brukare med särskilda behov. Mina erfarenheter har visat mig att det finns stor potential hos varje individ att uppnå bättre mental och fysisk hälsa.

Feedback från kunder

Ladda ner appen för HarmoniMetoden

Du kan få HarmoniMetoden i Harmoni-appen
  • Ladda ner den från Apple Store eller Google Play
  • Registrera
  • Kom igång och lär dig HarmoniMetoden

Företagskunder

HemsedalKommune

Hemsedals kommun

flaa_kommune

Flå kommun

gol_komm

Gols kommun

nes_kommune

Nes kommun

Prenumerera på vårt

Nyhetsbrev

Nyckelfigurer

Totalt
kursdeltagare minikurs

0 k +

Totalt
Visningar

0 K +

Positiv
Återkopplingar

33 +

Totalt
kursdeltagare lokala kurser

250 +

Några nyckeltal för kurser och synpunkter på hemsidan för Norge. Dessa ändras och kommer att uppdateras regelbundet.

Kurser i företag i Hallingdal och för privatpersoner som hålls i Hemsedal.

Fas 2

Det handlar om att se och förstå dina reaktioner, varför och när de uppstår. om att se och förstå dina reaktioner, varför och när de uppstår. Syftet med fas 2 är att du ska uppleva att mönstren har ett system. När du ser och förstår denna programmering kommer du att reagera på ett bättre sätt och få en positiv upplevelse där du tidigare hade en negativ upplevelse. .

Fas - 3

Fas 3 hjälper dig med lösningen hur du ändrar dina programmerade mönster

HarmoniMetoden

Vad är HarmoniMetoden?

Jag är textblock. Klicka på knappen Redigera för att ändra denna text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Vad uppnår du?

Vad innehåller kursen?

Jag är textblock. Klicka på knappen Redigera för att ändra denna text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.