En kurs i 12 steg.
En verktygslåda som vill hjälpa dig med att uppnå mer harmoni och glädje i vardagen.
Course Curriculum
1. Situation
2. Reaktioner
3. Känslor
4. Förväntningar
5. Sanningar
6. Behov
7. Tillstånd
8. Handlingsstrategi och reflexer
9. Obehag
10. Smärta
11. Konsekvenser