Goda upplevelser skapar harmoni och glädje.

Du kan inte alltid kontrollera situationerna omkring dig, men om du blir medveten om hur du reagerar i olika situationer och tränar dig på att göra bra val, kan du ändå få många positiva upplevelser.

För att uppnå mer harmoni och glädje i livet är det viktigt att övervinna negativa reaktioner så snabbt som möjligt. Bli medveten om situationerna som utlöser dina reaktioner, och förstå vad du reagerar på och varför.

Lycka till vidare!