Klockan är 14:30. Dina anställda sitter med stora beslut som måste fattas, men de känner sig handlingsförlamade. Ska de acceptera det nya projektet? Hur hantera konflikter i teamet? Vilka val skulle vara mest fördelaktiga för företaget? Beslutsstress kan leda till minskad produktivitet och ökad sjukfrånvaro.
Rädslan för fel val i företaget
När anställda upplever oro och stress i samband med beslutsfattande kan det manifestera sig som:
- Tankekörning och överanalysering
- Minskad sömnkvalitet
- Irritabilitet och frustration bland kollegor
Denna situation kan leda till att beslut skjuts upp, vilket i sin tur påverkar produktiviteten negativt. Det är viktigt att ledare förstår hur beslutsstress kan hindra framsteg i teamet.
Harmoni ger verktyg för bättre beslut
Beslutsstress handlar ofta om en underliggande rädsla för fel val. Det är här StoppStress-programmet kommer in. Genom att använda memory reconsolidation kan anställda lära sig att hantera osäkerheten bättre och fatta beslut baserade på värderingar istället för rädsla.
Värderingskartläggning för anställda
StoppStress-programmet hjälper anställda att identifiera sina viktigaste värderingar. Genom Harmoni-appen kan de utforska olika livsområden, vilket ger dem en tydligare bild av vad som är viktigt för dem i arbetslivet.
Rädsla-exponering i praktiken
När värderingarna har identifierats kan anställda börja utmana sin rädsla. Vad är det värsta som kan hända om de gör ett "fel" val? Programmet uppmanar till att skriva ner katastroftankar och bedöma bevis mot dem. Detta kan minska rädslan för att fatta beslut.
Mikro-träning med "StoppStress"-övningen
När beslutsstresset slår till kan anställda använda "StoppStress"-övningen i Harmoni. De lär sig att känna igen känslorna och hantera dem, vilket kan bidra till att förändra deras förväntningar på att val är farliga. Detta kan över tid minska stressrelaterad sjukfrånvaro avsevärt.
Implementering av StoppStress i företaget
För att implementera StoppStress-programmet i ditt företag kan du börja med att erbjuda Harmoni-appen till dina anställda. Genom ett 8-veckors digitalt stresshanteringsprogram kommer anställda att få personlig AI-vägledning, vilket har visat sig minska sjukfrånvaro och öka produktiviteten.
Genom att investera i StoppStress-programmet investerar du också i en hälsosammare organisationskultur och bättre teamdynamik. Öka ROI genom att minska sjukfrånvaro och förbättra arbetsmiljön.
Kom ihåg, Harmoni är ett stödverktyg för stresshantering, inte behandling.
Vill du förbättra beslutsfattandet i teamet?
Besök stoppstress.no för att lära dig mer om hur StoppStress kan hjälpa ditt företag att minska stress och sjukfrånvaro.
🏢
Vill du minska sjukfrånvaron i ditt företag?
StoppStress-programmet använder memory reconsolidation för att ge anställda varaktiga verktyg mot stress. Läs mer på stoppstress.no →