Over 15 years of experience helping people with stress and mental challenges.
Vi som står bak Harmoni-metoden, har selv kjent på kroppen hvordan livet føles når det blir for mye. Det er vår egen erfaring som drev oss til å utvikle noe som virkelig fungerer.
Harmoni-appen er ikke et produkt laget i et styrerom. Den er født av personlig erfaring, testet på over 1 000 brukere, og bygget på nevrovitenskap fra noen av verdens fremste forskere.
Grunnlagt i Hemsedal, Norge. BestSolution AS ble startet med én enkel idé: Hva om vi kunne endre måten hjernen reagerer på stress — permanent?
med stressmestring og mental helse
A small, dedicated team passionate about mental health.
Utvikler av StoppStress-metoden. Tidligere IT-konsulent som oppdaget kraften i minnerekonsolidering gjennom egen erfaring med stressrelatert sykdom.
Ansvarlig for teknologiutvikling, AI-systemer og app-plattformen. Bygger verktøyene som gjør Harmoni-metoden tilgjengelig for alle.
Skaper engasjerende innhold, kurs og øvelser. Sikrer at vitenskapen formidles på en måte som treffer og motiverer.
Harmoni-metoden bygger på anerkjent forskning innen nevrovitenskap og psykologi.
Når du henter frem et minne, åpner hjernen det for redigering. Vi bruker dette vinduet til å svekke den emosjonelle ladningen.
Hjernen kan endre seg hele livet. Ved systematisk trening kan du bygge nye nevrale stier som erstattet stressmønstre.
Kontrollert eksponering for stressende tanker, kombinert med avspenning, lærer hjernen at det er trygt.
Annual plans include a 14-day free trial. Start today.