fbpx Skip to content
hantera stress och ångest med harmoni-appen

hantera stress och ångest med harmoni-appen

Besegra oro – få kontroll över dina stressreaktioner Lär dig att förstå och stoppa stressresponsen när den inträffar. Harmoni-appen ger…
oro för barnen: hur man hanterar ekonomisk stress

oro för barnen: hur man hanterar ekonomisk stress

Känner du oro för dina barns framtid? I det här blogginlägget utforskar vi hur Harmoni-appen kan hjälpa dig att hantera…
Bekymringer om barna: Hvordan håndtere økonomiske frykter?

Bekymringer om barna: Hvordan håndtere økonomiske frykter?

Kjenner du på bekymringer for barnas fremtid? I denne bloggposten utforsker vi hvordan Harmoni-appen kan hjelpe deg med å håndtere…
övervinna ångest i butiker

övervinna ångest i butiker

Upplever du ångest i sociala situationer? Med Harmoni-appen kan du få hjälp att hantera stress och bygga självförtroende. Fortsätt läsa…

kämpar du med ökade utgifter? så får du hjälp

Känner du stress från ökade utgifter? I detta blogginlägg delar vi hur Harmoni-appen kan hjälpa dig att hantera ekonomisk press…
Klarer du ikke å håndtere økte utgifter? Slik får du hjelp

Klarer du ikke å håndtere økte utgifter? Slik får du hjelp

Kjenner du på stresset fra økte utgifter? I denne bloggposten deler vi hvordan Harmoni-appen kan hjelpe deg med å håndtere…
Från handlingsförlamning till harmoni

Från handlingsförlamning till harmoni

Känner du igen dig i stressen kring ekonomiska bekymmer? I den här bloggen delar vi tips på hur Harmoni-appen kan…
När oenighet avslöjar dolda känslor i parrelationer

När oenighet avslöjar dolda känslor i parrelationer

Upptäck hur konstruktiva meningsskiljaktigheter kan stärka relationer. Lär dig om vikten av att dela känslor och skapa djupare förståelse i…
När energin tar slut: Hitta balansen med Harmoni

När energin tar slut: Hitta balansen med Harmoni

Känner du dig dränerad på energi medan andra behöver hjälp? I detta blogginlägg utforskar vi hur mobilappen Harmoni kan ge…

Blogg

Vägen till harmoni

**Alt-tekst:** En kvinne i alderen 35–65 år bruker mobilappen Harmoni for å håndtere stress og angst. Hun sitter rolig på en benk med telefonen i hånden, omgitt av natur, som symboliserer personlig utvikling og fleksibilitet. Appens funksjoner som AI-veiledning, avspenningsøvelser og sosiale støttefellesskap er fremhevet, og bildet reflekterer målgruppen av empatiske kvinner i omsorgsyrker som søker varig endring.

övervinna ångest i butiker

Upplever du ångest i sociala situationer? Med Harmoni-appen kan du få hjälp att hantera stress och bygga självförtroende. Fortsätt läsa för att upptäcka verktygen som kan göra skillnad!

Läs mer »

Mer stabil app

Bättre stabilitet Harmoni Appen har nu omarbetats till en snabbare och mer stabil plattform. Förbättrad användbarhet och hjälptexter för varje funktion. Medlemskap kommer snart med utökade funktioner. – Kundcenter BestSolution

Läs mer
hantera stress och ångest med harmoni-appen

hantera stress och ångest med harmoni-appen

Besegra oro – få kontroll över dina stressreaktioner Lär dig att förstå och stoppa stressresponsen när den inträffar. Harmoni-appen ger…
oro för barnen: hur man hanterar ekonomisk stress

oro för barnen: hur man hanterar ekonomisk stress

Känner du oro för dina barns framtid? I det här blogginlägget utforskar vi hur Harmoni-appen kan hjälpa dig att hantera…