Skip to content

HarmoniMetoden

Hva er HarmoniMetoden?

Harmonimetoden er den metode som vi tar utgangspunktet i alle våre kurser/ program.

Vil du finne svarene på hva dine blokkeringer gjør og hvorfor du reagerer som du gjør, vad som ligger bak reaksjonene, mønstrene og følelsene dine og hvordan det påvirker deg i din hverdag?

Med HarmoniMetoden finner du årsaken til dine blokkeringer som stopper deg fra å ha den hverdagen du ønsker.  Årsaken til dine blokkeringer kan påvirke deg mentalt og gi deg ubehag og smerte.

HarmoniMetoden hjelper deg finne svarene på en systematisk måte, trinn for trinn. Dette med hjelp av forskjellige verktøy og spørsmål du ikke visste du trengte besvare, dette for og oppnå en positiv og varig forandring.

Mange vet vi at vi har påvirkningskraft på eget liv- men vet du hvordan du skal gjøre det?

Hva oppnår du?

Du får en enkel oppskrift på hva du skal gjøre og hvorfor, for å endre reaksjoner og adferd.

Hva inneholder programmene?

Under hvert trinn i programmene skal du igjennom:

  • Spørsmål som øker din bevissthet
  • Refleksjon
  • Mentale og fysiske øvelser, som du kan bruke i appen til enhver tid
  • Filmer som guider deg gjennom forskjellige prosesser
  • Måler fremgangen på din utvikling (premium, premium + og platina)

Alt dette vil gi deg de hjelpemidlene du trenger for å lykkes.

Last ned appen til HarmoniMetoden

HarmoniMetoden får du i appen Harmoni
  • Last den ned Apple Store eller Google Play
  • Registrer deg
  • Kom i gang og lær HarmoniMetoden

Abonner på våres 

Nyhetsbrev