Tilstanden din påvirker hvordan du opplever hverdagskvaliteten. Når flyter ting lett for deg, og når opplever du mer motstand? Tilstanden er skapende, og det er viktig å være bevisst på den, for den styrer hvordan du opplever livet.

Hvis du lever med mye tidspress, kan selv en liten pause gjøre en stor forskjell. Finn en måte å hente deg inn på, selv om det bare er for et øyeblikk.