Return to course: Harmoniprogrammet
Previous Lesson
Previous
Next
Next Lesson
Harmoniprogrammet
1. Situasjon
1. Situasjon
Øvelse
Refleksjon
Spørsmål
Dagbok
Huskeliste
2. Reaksjon
2. Reaksjon
Øvelse
Refleksjon
Spørsmål
Dagbok
Huskeliste
3. Følelser
3. Følelser
Øvelse
Refleksjon
Spørsmål
Dagbok
Huskeliste
4. Forventninger
4. Forventninger
Øvelse
Refleksjon
Spørsmål
Dagbok
Huskeliste
5. Sannheter
5. Sannheter
Øvelse
Refleksjon
Spørsmål
Dagbok
Huskeliste
6. Behov
6. Behov
Øvelse
Refleksjon
Spørsmål
Dagbok
Huskeliste
7. Handlingsstrategi
7. Handlingsstrategi
Øvelse
Refleksjon
Spørsmål
Dagbok
Huskeliste
8. Tilstand
8. Tilstand
Øvelse
Refleksjon
Spørsmål
Dagbok
Huskeliste
9. Ubehag
9. Ubehag
Øvelse
Refleksjon
Spørsmål
Dagbok
Huskeliste
10. Smerte
10. Smerte
Øvelse
Refleksjon
Spørsmål
Dagbok
Huskeliste
11. Konsekvenser
11. Konsekvenser
Øvelse
Refleksjon
Spørsmål
Dagbok
Huskeliste
12. Nye valg
12. Nye valg
Øvelse
Refleksjon
Spørsmål
Dagbok
Huskeliste
Spørsmål